新能源电池的能量密度高有以下几个主要好处：

1. 更长的续航里程：高能量密度意味着在相同体积的电池中可以储存更多的能量。因此，使用高能量密度的新能源电池可以延长设备的续航时间，这对于电动汽车等需要长时间使用的设备来说尤为重要。

2. 更小的电池体积：由于高能量密度能够使电池在相同的电量下体积更小，因此使用高能量密度的新能源电池可以减少设备的体积和重量，从而使其更加轻便和便携。

3. 更快的充电速度：高能量密度也意味着电池可以更快地充电。这使得设备可以在更短的时间内充满电，从而提高了使用效率。

4. 更高的功率输出：高能量密度还意味着电池可以在短时间内提供更大的电流输出，这使得新能源电池非常适合需要高功率输出的设备，如电动工具和无人机等。

5. 更低的成本：虽然高能量密度的新能源电池在制造成本上可能更高，但由于其能够减少电池的体积和重量，降低充电时间和提高功率输出等方面的优势，因此在总体上能够降低设备的成本。

综上所述，新能源电池的能量密度高可以带来更长的续航里程、更小的电池体积、更快的充电速度、更高的功率输出以及更低的成本等好处。这些优势有助于推动新能源电池的应用和发展。